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自分の時間を確保するにはどうすればいいのだろう?

自分のやりたいことがあるのに、仕事に追われて全然できない、毎日がそんな感じだから本当に嫌になっちゃうよ。うまく時間を確保できている人とは何が違うのかさっぱりだし...。仕事をさっさと終わらせたいところだけど、やる気も出ないし、どうすればやりたいことができるのかな?


制限時間を決めて取り組みましょう。

自分の時間を確保するには、仕事をこの時間までに終わらせたい、もしくは終わらせるというラインを自分の中で設定し、仕事を終わらせるにはどうすればいいかということを考えましょう。

仕事を終わらせたい時間を設定して、そこから逆算するという意識を常に持つことだけでも、自分の時間を確保しやすくなるはずです。
また、スケジュールを組む際にもこの方法は使えます。その際は、
1年⇒1ヶ月⇒1週間⇒1日
という順で長期的なスパンから決めていきましょう。
逆算では、一番後ろの予定を決めて、そこから段取りを考えていくという姿勢が基本になります。

例えば納期がいつもギリギリになるという人は、納期の日から逆算してスケジュールを組むという作業を一番はじめにすることで、直前で慌てるということもなくなるはずです。

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